小故事大啟發~不要輕忽便秘
開店時，我有一位客人，聽人介紹，來吃我做得好吃的蔬菜湯與優格，吃到了第三天，氣呼呼的來問我到底給她吃了什麼，為何一直拉肚子，嘴角還長口角炎。
聽她說完後，我請她寬心並耐心的聽我說完，我問她最近有沒有便秘?她回應有，已有兩個星期了，不過她常是這樣的，是她的排便習慣。
我說這個餐，纖維素很多加上優格有清腸的作用，會增強腸胃蠕動來幫助排便，因為腸中宿便累積，毒素蓄積體內，引起免疫力下降，因為病毒作祟，口角炎因而引發。
我請她取一些優格敷在患處部位，如此可以快速的消除口角炎帶來的不適，還可以縮短發炎的時間，當場幫他敷完，冰冰涼涼的，她說很舒服，感覺不痛不癢，滿意的回家了。
過了兩天，跑來跟我說，全都好了，至此，就成了我的常客，經過２個月也順心減了9公斤，整個人因而也亮麗起來，心情愉悅，身材也變得凹凸有型了。
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